Om mig

Jeg underviser i Bowspring i Aarhus og har gennem mange år arbejdet med yoga og bevægelse med fokus på styrke, balance og nærvær.

Min baggrund inden for bevægelse er præget af en livslang nysgerrighed på kroppen og dens mange udtryk. Jeg har udforsket alt fra yoga og moderne dans til capoeira, svømning og rulleskøjteløb – erfaringer, der har givet mig en bred forståelse af kroppen som et levende og foranderligt system.

Denne erfaring danner grundlaget for min undervisning, hvor styrke, bevægelighed og nærvær altid går hånd i hånd.
Bowspring er i dag min primære praksis, fordi den forener kraft og lethed på en naturlig og bæredygtig måde.

Herunder finder du en oversigt over de mest væsentlige punkter i min baggrund og uddannelse.